08/12/2025

Search Posts physical fitness

क्या शारीरिक और मानसिक रूप से मजबूत बनने के लिए ये तीन आसान आसन पर्याप्त हैं?

क्या शारीरिक और मानसिक रूप से मजबूत बनने के लिए ये तीन आसान आसन पर्याप्त हैं?

December 3, 2025

क्या 'टिड्डी मुद्रा' पेट, पीठ और पैर के लिए बेहद लाभदायी है? जानें सही तरीका

क्या 'टिड्डी मुद्रा' पेट, पीठ और पैर के लिए बेहद लाभदायी है? जानें सही तरीका

November 7, 2025

क्या डॉ. मंडाविया ने विश्व शिक्षक दिवस पर दिल्ली में शिक्षकों का नेतृत्व किया?

क्या डॉ. मंडाविया ने विश्व शिक्षक दिवस पर दिल्ली में शिक्षकों का नेतृत्व किया?

October 5, 2025

क्या बचपन में योग करना जरूरी है? तंदुरुस्ती से लेकर तेज दिमाग तक के लिए फायदेमंद आसन

क्या बचपन में योग करना जरूरी है? तंदुरुस्ती से लेकर तेज दिमाग तक के लिए फायदेमंद आसन

September 21, 2025

क्या अरुणाचल प्रदेश में सैनिकों के लिए दो हफ्ते का योग प्रशिक्षण कार्यक्रम शुरू हुआ?

क्या अरुणाचल प्रदेश में सैनिकों के लिए दो हफ्ते का योग प्रशिक्षण कार्यक्रम शुरू हुआ?

September 17, 2025

क्या आयुष मंत्रालय ने उत्तान मंडूकासन का सही तरीका बताया है, जिससे पीठ और कंधे के दर्द में राहत मिलेगी?

क्या आयुष मंत्रालय ने उत्तान मंडूकासन का सही तरीका बताया है, जिससे पीठ और कंधे के दर्द में राहत मिलेगी?

August 21, 2025

क्या योग ने संदीपा धर को आज के पल में जीने की ताकत दी?

क्या योग ने संदीपा धर को आज के पल में जीने की ताकत दी?

June 21, 2025