04/08/2025

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क्या मन को शांति चाहिए? रोजाना करें नाड़ी शोधन प्राणायाम, तनाव होगा दूर

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July 20, 2025

क्या ताड़ासन पूरे शरीर के लिए लाभकारी है?

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July 19, 2025

क्या भद्रासन महिलाओं के लिए है बेहद फायदेमंद?

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July 18, 2025

क्या महादेव 'शूल योग' के दुष्प्रभावों से रक्षा करते हैं? कैसे करें भोलेनाथ को प्रसन्न?

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July 18, 2025

क्या कुक्कुटासन से कंधों से लेकर पेट तक हर मांसपेशी को मजबूत किया जा सकता है?

क्या कुक्कुटासन से कंधों से लेकर पेट तक हर मांसपेशी को मजबूत किया जा सकता है?

July 17, 2025

क्या आप तनाव दूर करना और शरीर को मजबूत बनाना चाहते हैं? जानिए पूर्वोत्तानासन का आसान तरीका!

क्या आप तनाव दूर करना और शरीर को मजबूत बनाना चाहते हैं? जानिए पूर्वोत्तानासन का आसान तरीका!

July 16, 2025

क्या 'सेतुबंधासन' ऑफिस वालों के लिए वरदान है, कमर और रीढ़ दर्द से राहत दिलाने में?

क्या 'सेतुबंधासन' ऑफिस वालों के लिए वरदान है, कमर और रीढ़ दर्द से राहत दिलाने में?

July 15, 2025

क्या नटराजासन मांसपेशियों के लिए वरदान है, तनाव और मानसिक थकान को दूर करता है?

क्या नटराजासन मांसपेशियों के लिए वरदान है, तनाव और मानसिक थकान को दूर करता है?

July 13, 2025

क्या पीएम मोदी ने पूरी दुनिया में आयुर्वेद और योग का प्रचार-प्रसार करने का संकल्प लिया है? : प्रतापराव जाधव

क्या पीएम मोदी ने पूरी दुनिया में आयुर्वेद और योग का प्रचार-प्रसार करने का संकल्प लिया है? : प्रतापराव जाधव

July 12, 2025

क्या ‘कुक्कुटासन’ चर्बी घटाने और शरीर में स्फूर्ति बनाए रखने में कारगर है?

क्या ‘कुक्कुटासन’ चर्बी घटाने और शरीर में स्फूर्ति बनाए रखने में कारगर है?

July 11, 2025

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