आने वाली चुनौतियों के लिए एथलीटों की तैयारी: शुभम शिंदे के विचार

बेल्लारी, 29 मार्च (राष्ट्र प्रेस)। भारतीय कबड्डी खिलाड़ी बेल्लारी के इंस्पायर इंस्टीट्यूट ऑफ स्पोर्ट (आईआईएस) में एक उच्च प्रदर्शन कैंप के लिए इकट्ठा हुए हैं। इस कैंप का उद्देश्य आने वाली चुनौतियों के लिए एथलीटों का एक मजबूत, फिट और तैयार ग्रुप बनाना है।

डिफेंडर शुभम शिंदे ने कहा कि यह कैंप रोजाना की ट्रेनिंग से कहीं ज्यादा है। यह मुकाबले वाले माहौल में अपनी सीमाओं को आगे बढ़ाने का एक महत्वपूर्ण अवसर है। शिंदे प्रो कबड्डी लीग (पीकेएल) के 12वें सीजन में तेलुगु टाइटंस के लिए खेल चुके हैं।

शिंदे ने बताया कि इस प्रक्रिया का मुख्य हिस्सा व्यवस्थित फिटनेस टेस्ट और कंडीशनिंग ड्रिल हैं। लचीलापन और रिकवरी, जिन पर पारंपरिक ट्रेनिंग सेटअप में कम जोर दिया जाता है, वे भी ध्यान देने वाले मुख्य क्षेत्र हैं। प्रदर्शन में सुधार के लिए यह आवश्यक है। टेस्ट हमें अपने फिटनेस स्तर को समझने में मदद करते हैं, खासकर जब इस स्तर पर मुकाबला अधिक हो।

शिंदे ने कैंप के हर पहलू पर ध्यान देने के महत्व को रेखांकित करते हुए कहा, "खिलाड़ियों के लिए योग और लचीलापन बहुत आवश्यक हैं। लगातार अच्छा प्रदर्शन करने के लिए आपको पूरी तरह से फिट और लचीला होना चाहिए।"

आईआईएस बेल्लारी के बारे में शिंदे ने कहा, "यहाँ का माहौल भी उतना ही प्रभावशाली है, जो एथलीटों को ट्रेनिंग, रिकवरी और रहने की जगह के मामले में दुनिया भर की बेहतरीन सुविधाओं तक पहुँच प्रदान करता है। यह सेटअप एथलीटों को अपनी तैयारी पर पूरी तरह से ध्यान केंद्रित करने में सहायता करता है। यहाँ की सुविधाएं अत्यंत उत्कृष्ट हैं। सब कुछ एक ही स्थान पर उपलब्ध है, जिससे हमें खुद को बेहतर बनाने पर ध्यान देने में सच में मदद मिलती है।"

उन्होंने कहा, "जब आप इस प्रकार के कैंप में आते हैं, तो आपको तैयार रहना होता है और अपना 100 प्रतिशत देना होता है। लक्ष्य लगातार बेहतर होते रहना और हर सत्र के साथ बेहतर प्रदर्शन करना है। जैसे-जैसे कैंप आगे बढ़ेगा, इसकी तीव्रता बढ़ेगी, लेकिन जोर अनुशासन और हर सत्र का अधिकतम लाभ उठाने पर रहेगा।"