जन स्वास्थ्य, चिकित्सा, वेलनेस और स्वस्थ रहने का विज्ञान।
स्वास्थ्य और चिकित्सा
बदलते मौसम में सेहत की देखभाल करना जरूरी है। कमजोर इम्यून सिस्टम के कारण पैरों और पिंडलियों में दर्द हो सकता है। जानें इससे राहत पाने के उपाय और सही आहार के महत्व के बारे में।
आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में पेट से जुड़ी समस्याएं आम हो गई हैं। जानिए कैसे अजवाइन का सही सेवन इन समस्याओं से राहत दिला सकता है।
गर्मियों में बालों की देखभाल के लिए आयुर्वेदिक तेलों का उपयोग करें। ये प्राकृतिक समाधान न केवल चिपचिपेपन को कम करते हैं, बल्कि…
चैत्र नवरात्र १९ मार्च से शुरू हो रहा है। इस दौरान विशेष 'दौना' तुलसी का अर्पण माँ दुर्गा को प्रसन्न कर सकता है। जानिए इसके…
आयुर्वेद के पाँच सुरक्षा कवच आपके जीवन को बेहतर बनाने के लिए आवश्यक हैं। जानिए कैसे पाचन से लेकर मानसिक स्वास्थ्य तक ये सभी आपके…
आयुर्वेद के अनुसार फल खाने के सही समय और तरीके को जानें। जानिए कैसे मौसमी और पके फल स्वास्थ्य के लिए लाभकारी होते हैं।
राज्यसभा में डॉक्टरों और मरीजों की सुरक्षा पर चर्चा के दौरान यह खुलासा हुआ कि पिछले वर्ष में 7.9 प्रतिशत डॉक्टरों को हिंसा या…
क्या आप जानते हैं कि रोजाना गेहूं की रोटी से ज्यादा फायदेमंद विभिन्न अनाज का सेवन आपके स्वास्थ्य के लिए है? जानिए क्यों अलग-अलग…
ड्राई फ्रूट्स का सेवन आपके स्वास्थ्य के लिए अनगिनत फायदों का स्रोत है। जानें कैसे बादाम, अखरोट, और पिस्ता जैसे मेवे आपके शरीर को…
