जन स्वास्थ्य, चिकित्सा, वेलनेस और स्वस्थ रहने का विज्ञान।
स्वास्थ्य और चिकित्सा
नई दिल्ली, 1 जनवरी (राष्ट्र प्रेस)। साइटिका एक आम लेकिन तकलीफदेह समस्या है जो पीठ के निचले हिस्से से शुरू होकर कूल्हे, जांघ और पैर तक तेज दर्द पहुंचाती है। यह शरीर की सबसे बड़ी नर्व यानी साइटिक नर्व…
नई दिल्ली, 1 जनवरी (राष्ट्र प्रेस)। अक्सर हम योग और प्राणायाम को सिर्फ शारीरिक व्यायाम समझ लेते हैं, लेकिन कुछ श्वास तकनीकें ऐसी…
नई दिल्ली, 1 जनवरी (राष्ट्र प्रेस)। द्रोणपुष्पी आपके घर की छत या बगीचे में उगने वाला एक छोटा-सा पौधा है जो दिखने में भले ही आम…
नई दिल्ली, 1 जनवरी (राष्ट्र प्रेस)। अक्सर हम रोजमर्रा की जिंदगी में यह कहकर बात टाल देते हैं कि आज भूख नहीं है, बाद में खा लेंगे।…
नई दिल्ली, 1 जनवरी (राष्ट्र प्रेस)। साल 2026 के आगमन के साथ नए साल की शुरुआत हो चुकी है। इस अवसर पर खुद को स्वस्थ और तंदुरुस्त…
नई दिल्ली, 1 जनवरी (राष्ट्र प्रेस)। जोड़ों का दर्द आज के समय में बहुत आम समस्या बन गया है। बढ़ती उम्र, गलत जीवनशैली, तनाव और पोषण…
नई दिल्ली, 1 जनवरी (राष्ट्र प्रेस)। शरीर को स्वस्थ रखने के लिए बहुत सारी एक्सरसाइज मौजूद हैं, जिससे ओवरऑल हेल्थ का ध्यान रखा जा…
मुंबई, 31 दिसंबर (राष्ट्र प्रेस)। सर्दियों में कपड़ों में नमी और बदबू आने की समस्या ज्यादा बनी रहती है। कई बार ऐसा होता है कि हम…
नई दिल्ली, 31 दिसंबर (राष्ट्र प्रेस)। आज की तेज और तनावपूर्ण जिंदगी में प्रदूषण, धूप और गलत खानपान की वजह से हमारी त्वचा अक्सर…
