जन स्वास्थ्य, चिकित्सा, वेलनेस और स्वस्थ रहने का विज्ञान।
स्वास्थ्य और चिकित्सा
नई दिल्ली, 22 दिसंबर (राष्ट्र प्रेस)। आयुर्वेद में अरंडी (कैस्टर) को एक खास जड़ी-बूटी माना गया है, जिसे 'वात रोगों का यमराज' कहा जाता है। यह सिर्फ एक पौधा नहीं, बल्कि शरीर की गहरी सफाई करने वाला…
नई दिल्ली, 22 दिसंबर (राष्ट्र प्रेस)। भारतीय रसोई में धनिया एक खास मसाला है, यह खाने को जितना लजीज बनाता है, उतना है सेहत को भी…
नई दिल्ली, 22 दिसंबर (राष्ट्र प्रेस)। आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में हेल्दी डाइट और योगासन सेहत को संतुलित बनाने में अहम भूमिका…
नई दिल्ली, 22 दिसंबर (राष्ट्र प्रेस)। अक्सर आप या आपके पास मौजूद लोग रीढ़ की कमजोरी और जोड़ों के दर्द की शिकायत करते हैं। स्थिति…
नई दिल्ली, 22 दिसंबर (राष्ट्र प्रेस)। आज की जीवनशैली ऐसी है कि अच्छा खानपान और व्यायाम दोनों ही नहीं मिल पाते हैं। आगे निकलने की…
नई दिल्ली, 21 दिसंबर (राष्ट्र प्रेस)। अगर आपको पूरे दिन सुस्ती महसूस होती है, तनाव और सिर दर्द रहता है, चेहरे पर समय से पहले…
नई दिल्ली, 21 दिसंबर (राष्ट्र प्रेस)। चांगेरी एक बहुत ही फायदेमंद औषधीय पौधा है, जिसे पाचन, लिवर, त्वचा और इम्यूनिटी के लिए बेहद…
नई दिल्ली, 21 दिसंबर (राष्ट्र प्रेस)। योग की परंपरा में सूक्ष्म व्यायाम बहुत महत्वपूर्ण हैं। इनमें से एक खास व्यायाम है 'पिंडली…
नई दिल्ली, 21 दिसंबर (राष्ट्र प्रेस)। महिलाओं के जीवन में मेनोपॉज एक ऐसा चरण है, जो शारीरिक और मानसिक दोनों तरह की चुनौतियां लेकर…
