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क्या इम्यून सिस्टम को बूस्ट करके तनाव को छूमंतर करता है ये कमाल का ‘इंडियन विंटर चेरी’?
अश्वगंधा, जिसे ‘इंडियन विंटर चेरी’ कहा जाता है, तनाव को कम करने और इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाने में अद्वितीय है। जानें इसके फायदे और सेवन के तरीके।