11/04/2026
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स्वास्थ्य और चिकित्सा
कमाल के हैं ये छोटे-छोटे बदलाव, आयुर्वेद के ‘गोल्डन रूल्स’ से पाचन तंत्र को बनाएं मजबूत
नई दिल्ली, 18 अगस्त (राष्ट्र प्रेस)। स्वस्थ जीवन के लिए मजबूत पाचन तंत्र जरूरी है। आमतौर पर इसे लोग काफी हल्के में लेते हैं और काफी लापरवाही करते हैं,...
महिलाओं में कैल्शियम की कमी बन रही है बड़ी परेशानी, ऑस्टियोपोरोसिस जैसी बीमारी का खतरा
नई दिल्ली, 17 अगस्त (राष्ट्र प्रेस)। घर की जिम्मेदारी हो या नौकरी की भागदौड़, आज की महिलाएं हर क्षेत्र में आगे हैं। बच्चों का ख्याल, बुजुर्गों की देखभ...
सेहतमंद मेटाबॉलिज्म के लिए रोजाना करें ये 5 योगासन, तेजी से घटेगा वजन
नई दिल्ली, 16 अगस्त (राष्ट्र प्रेस)। आज के समय में जहां एक ओर जीवन तेज रफ्तार से दौड़ रहा है, वहीं दूसरी ओर सेहत से जुड़ी चुनौतियां भी बढ़ती जा रही है...
