स्वास्थ्य और चिकित्सा
हाई ब्लडप्रेशर में राहत देता है शवासन, तनाव दूर करने में करता है मदद
नई दिल्ली, 13 मई (राष्ट्र प्रेस)। आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में हाई ब्लडप्रेशर एक आम समस्या बन चुका है। लगातार तनाव, खराब खानपान, नींद की कमी, घंटों बैठकर काम करना और शारीरिक गतिविधियों का कम होना…