जन स्वास्थ्य, चिकित्सा, वेलनेस और स्वस्थ रहने का विज्ञान।
स्वास्थ्य और चिकित्सा
आयुर्वेद में कालमेघ एक महत्वपूर्ण जड़ी-बूटी है, जो रक्त शुद्धि और हृदय स्वास्थ्य में सहायक होती है। इसके सेवन से पहले जरूरी सावधानियों के बारे में जानें।
क्या आप जानते हैं कि सेलेनियम एक महत्वपूर्ण खनिज है जो शरीर के लिए बेहद आवश्यक है? इसकी कमी से कई स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं।…
डायबिटीज एक गंभीर समस्या है। यदि इसे अनदेखा किया गया, तो इसका असर दिल, किडनी, और अन्य अंगों पर पड़ सकता है। जानें कैसे कुछ…
क्या आप जानते हैं कि नाड़ी शोधन प्राणायाम दिल और दिमाग के लिए कितना फायदेमंद है? जानें इस प्राणायाम की विधि और सावधानियां। इसे…
क्या आपने कभी सोचा है कि 30 वर्ष की उम्र के बाद हमारी याददाश्त में कमी क्यों आती है? जानिए कुछ आदतें जो आपके दिमाग को तेज और सजग…
नीम के कड़वे पत्तों के पीछे छिपे हैं इसके मीठे गुण। जानें कैसे नीम का रस आपके स्वास्थ्य को सुधार सकता है और कौन सी सावधानियाँ…
रणदीप हुड्डा ने हाल ही में नवा रायपुर में पंख मैराथन में भाग लिया और बातचीत के दौरान जीवन की दो शक्तियों - अच्छाई और बुराई - पर…
नई दिल्ली, 11 जनवरी (राष्ट्र प्रेस)। आज की तेज रफ्तार जिंदगी में मोबाइल, काम का दबाव, पढ़ाई की चिंता और लगातार भागदौड़ ने हमारी…
क्या आप जानते हैं कि पानी की कमी केवल प्यास नहीं, बल्कि आपके स्वास्थ्य के लिए एक गंभीर खतरा बन सकती है? जानें कैसे पानी की कमी से…
