25/12/2025
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Healthmedicine
मिलेट्स: स्वाद और सेहत का परफेक्ट कॉम्बिनेशन, पेट के लिए हल्के और फायदेमंद
नई दिल्ली, 15 दिसंबर (राष्ट्र प्रेस)। मिलेट्स, जिन्हें हम सुपरग्रेन कहते हैं, आजकल फिर से ट्रेंड में आ गए हैं। ये सिर्फ स्वादिष्ट नहीं, बल्कि हेल्थ के...
पोषक तत्वों से भरपूर शलजम, झुर्रियों और बाल झड़ने की समस्या से दिलाए छुटकारा
नई दिल्ली, 15 दिसंबर (राष्ट्र प्रेस)। बदलती जीवनशैली और बढ़ते प्रदूषण के कारण आज त्वचा और बालों से जुड़ी समस्याएं आम होती जा रही हैं। कम उम्र में झुर्...
थकान, चक्कर, और नसों की कमजोरी का कारण है विटामिन बी12 की कमी, पूर्ति के लिए ये आहार जरूरी
नई दिल्ली, 15 दिसंबर (राष्ट्र प्रेस)। मानव शरीर कई तंत्रिकाओं और कोशिकाओं से मिलकर बना होता है, जिन्हें सुचारू रूप से चलने के लिए विटामिन और खनिजों की...
