जन स्वास्थ्य, चिकित्सा, वेलनेस और स्वस्थ रहने का विज्ञान।
स्वास्थ्य और चिकित्सा
विश्व योग दिवस से 21 दिन पहले आयुष मंत्रालय ने ब्रोंकियल अस्थमा पीड़ितों के लिए जलनेति, कपालभाति, भ्रामरी और भुजंगासन समेत छह अभ्यासों की सिफारिश की है। मंत्रालय का कहना है कि ये अभ्यास श्वसन मार्ग…
परफेक्ट बॉडी की चाह में कैलोरी गिनते-गिनते कई लोग खुद से दूर होते जाते हैं — यही है ईटिंग डिसऑर्डर की खामोश लड़ाई। NHM और NIMHANS…
WHO के इबोला आपातकाल की घोषणा के बाद बीएमसी ने मुंबई में एहतियाती कदम उठाए हैं — कस्तूरबा में 10 और कामा अस्पताल में 8 बिस्तरों…
इबोला के बढ़ते प्रकोप के बीच भारत ने अफ्रीका सीडीसी को डायग्नोस्टिक्स, थेराप्यूटिक्स और सुरक्षा उपकरणों की पहली खेप भेजी — जो…
गर्मी में हर बुखार सामान्य नहीं होता। NHM ने चेताया है कि बार-बार आता-जाता बुखार, ठंड और कमजोरी मलेरिया के संकेत हो सकते हैं।…
विश्व योग दिवस से पहले आयुष मंत्रालय ने मिर्गी पीड़ितों के लिए वज्रासन, भ्रामरी प्राणायाम, उत्तानपादासन समेत 6 विशेष योगासन सुझाए…
गर्मी के मौसम में गर्भवती महिलाओं के लिए हीट स्ट्रेस दोहरा खतरा बन जाता है — मां और अजन्मे शिशु दोनों पर असर। हार्मोनल बदलाव और…
नींद सिर्फ आराम नहीं — यह शरीर की मरम्मत और दिमाग के पुनर्निर्माण की प्रक्रिया है। NHM के अनुसार, रोज़ 7-8 घंटे से कम सोने पर…
गर्मी में राहत चाहिए तो राजस्थान की पारंपरिक दही-बूंदी रायता से बेहतर कोई विकल्प नहीं। ठंडी दही, बूंदी और देसी मसालों का यह…
