22/03/2026
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स्वास्थ्य और चिकित्सा
योग की शक्ति: उत्तानपादासन से पेट की चर्बी घटाएं, तनाव को कम करने में भी कारगर
नई दिल्ली, 1 नवंबर (राष्ट्र प्रेस)। आजकल की व्यस्त जिंदगी में लोग स्वस्थ भोजन और सेहत का ध्यान रखना भूल जाते हैं। नतीजतन लोगों को कम वजन या अनियंत्रित...
मिर्गी के मरीजों के लिए योग है सबसे प्रभावी उपाय, मानसिक शांति और शरीर का लचीलापन बढ़ाएं
नई दिल्ली, 31 अक्टूबर (राष्ट्र प्रेस)। हर साल नवंबर को राष्ट्रीय मिर्गी जागरूकता माह के रूप में मनाया जाता है, जिसका उद्देश्य लोगों में मिर्गी के प्रत...
लगातार बैठने की आदत बन सकती है बीमारियों की जड़, जानिए आयुर्वेदिक समाधान
नई दिल्ली, 30 अक्टूबर (राष्ट्र प्रेस)। हम दिन का ज्यादातर वक्त बैठे-बैठे गुजार देते हैं, फिर चाहे ऑफिस हो या घर। ऑफिस में लैपटॉप के सामने, गाड़ी चलाते...
