जन स्वास्थ्य, चिकित्सा, वेलनेस और स्वस्थ रहने का विज्ञान।
स्वास्थ्य और चिकित्सा
मलासन सिर्फ एक स्क्वाट नहीं — यह भारतीय योग परंपरा का वह आसन है जो जकड़न, पाचन और मूलाधार चक्र तीनों को एक साथ साधता है। आयुष मंत्रालय की सिफारिश के साथ यह आसन आधुनिक गतिहीन जीवनशैली के लिए विशेष रूप…
होर्मुज जलडमरूमध्य की नाकेबंदी अब केवल ऊर्जा संकट नहीं — यह खाद्य संकट बन चुकी है। ब्रिटिश विदेश मंत्री यवेत कूपर की चेतावनी, WFP…
रात को मोबाइल स्क्रीन देखना सिर्फ एक आदत नहीं — NHM के अनुसार यह मेलाटोनिन को दबाकर नींद चुराता है और हृदय रोग, डायबिटीज व अवसाद…
घंटों डेस्क पर बैठने से होने वाले गर्दन और पीठ दर्द का सरल समाधान है अर्धचक्रासन। आयुष मंत्रालय के अनुसार यह आसन रीढ़ की हड्डी को…
मुख्यमंत्री फडणवीस ने वॉर रूम बैठक में साफ संदेश दिया — महाराष्ट्र की स्वास्थ्य परियोजनाएं अब और लंबित नहीं रहेंगी। आयुष्मान…
गुजरात ने टीबी उपचार में पोषण को केंद्र में रखते हुए कम वजन वाले मरीजों और बच्चों को 6 महीने तक मुफ्त रेडी-टू-ईट स्नैक्स देने का…
आयुष मंत्रालय द्वारा अनुशंसित त्रिकोणासन सिर्फ एक स्ट्रेचिंग एक्सरसाइज़ नहीं — यह मानसिक तनाव, कमज़ोर पाचन और मांसपेशियों की…
आंध्र प्रदेश की टीएफआर 1.5 पर आ गई है — जापान और दक्षिण कोरिया की राह पर। चंद्रबाबू नायडू, जो कभी जनसंख्या नियंत्रण के हिमायती…
भागदौड़ भरी जीवनशैली सिर्फ थकान नहीं देती — यह महिलाओं की प्रजनन क्षमता को भी धीरे-धीरे कमज़ोर करती है। नींद की कमी, तनाव,…
