24/03/2026
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स्वास्थ्य और चिकित्सा
सर्दियों में बढ़ जाता है अश्वसंचालनासन का महत्व, एक-दो नहीं मिलते हैं कई लाभ
नई दिल्ली, 27 नवंबर (राष्ट्र प्रेस)। शारीरिक और मानसिक समस्याओं का समाधान योगासन में छिपा है। फिर बात सर्दियों में होने वाली तकलीफों की हो तो आसनों को...
सिर्फ आवाज नहीं, श्वसन मार्ग की रुकावट का संकेत हैं खर्राटे, कुछ आसान उपायों से मिलेगा आराम
नई दिल्ली, 27 नवंबर (राष्ट्र प्रेस)। खर्राटे आने की समस्या को साधारण बात समझा जाता है। इसके इलाज के लिए लोग डॉक्टर से संपर्क तक नहीं करते हैं। लोगों क...
चेहरे से जुड़े हर मर्ज की दवा है मुल्तानी मिट्टी, जानें इस्तेमाल करने का सही तरीका
नई दिल्ली, 26 नवंबर (राष्ट्र प्रेस)। बदलते मौसम के साथ चेहरे पर कुछ न कुछ परेशानियां दिखने लगती हैं। ऑयली या ड्राई स्किन होने की वजह से चेहरे पर दाग-ध...
